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RETOS DASANA

Nuestros retos son el perfecto acompañante en tu proceso hacia tu mejor versión.

La prioridad de la comunidad Dasana es promover tu aprendizaje para motivarte a llevar una vida saludable.

Los retos de Dasana® incluyen:

  • Plan de nutrición de 28 días omnívoro y vegano/vegetariano ¡Sí, ambos!
  • Sistema de sustitución de ingredientes
  • Lista del súper semanal
  • Tips de compras
  • Coaching por el equipo de dasana
  • Manuales llenos de información valiosa

COMUNIDAD DASANA

Durante estos 4 años, miles de chicas alrededor del mundo han cambiado sus vidas y han formado parte de esta familia.

Cada una aporta su granito de arena a esta comunidad llena de motivación, apoyo y crecimiento.

¡ÚNETE A LA FAMILIA! Te aseguramos la mejor compañía en tu recorrido de bienestar

¡Mira lo que han logrado nuestras chicas fit!

Descubre cómo más de 15 mil mujeres han cambiado sus hábitos para sentirse más saludables y llenas de energía con la ayuda de nuestros retos de nutrición.

CURSOS

Disfruta de los cursos exclusivos que preparamos para ti. Impartidos por expertos y divididos en módulos, con temas desde: organización, talleres de cocina, autoconocimiento, emprendimiento, salud, bienestar emocional, moda y más.

No olvides que nuestros cursos estarán disponibles para verlos las veces que necesites, donde quieras y a cualquier hora.

EJERCICIOS

Hacer ejercicio nunca fue tan fácil: Rutinas escritas y en video ¡totalmente renovadas!, de diversas disciplinas y guiadas por nuestros coaches. Con ellas podrás:

  • Mejorar composición corporal
  • Crear masa muscular
  • Acelerar tu proceso de pérdida de grasa
  • Liberar endorfinas ¡y más!

PODCAST Y BLOG

Pasa un momento agradable con nosotras y nuestros expertos mientras escuchas el podcast "Dasana Radio" ¡Aprovecha este contenido mientras viajes en auto, mientras cocines o cuando hagas ejercicio!

En nuestros blogs semanales encontrarás siempre los temas del momento, serán tu lectura favorita.

LIVES CON EXPERTOS

Expertos en diferentes temas estarán en vivo y en directo, hablando de lo que más saben y contestando todas tus preguntas.

Recuerda que si no puedes verlos durante su transmisión en vivo, podrás reproducirlos cuando quieras.

MEDITACIÓN

Con nuestras meditaciones guiadas, descubrirás los beneficios que unos minutos de calma y reflexión pueden traer a tu vida.

Mejora tu salud emocional, disfrutando tu presente y desarrollando una actitud de agradecimiento.

EBOOKS

Sabemos que necesitas las mejores herramientas para tu crecimiento, por eso venimos cargados con más contenido digital para ti. Los e-books mensuales serán tu lectura de aprendizaje favorita.

RECETARIOS

Pensando en ti y tus antojos creamos múltiples recetarios, divididos en temporadas y temáticas ¡explota toda tu creatividad comiendo delicioso y saludable!

¡Regístrate hoy y comienza 3 días de prueba gratis!

Disfruta de todo nuestro contenido al instante.

Preguntas frecuentes


  • Plan de alimentación semipersonalizado (omnívoro (incluye alimentos de origen animal) y vegano); de un déficit calórico moderado pero con la capacidad de provocar pérdida de % de grasa de manera progresiva y saludable. Se realizan ajustes de porciones en caso de indicar un padecimiento importante en su ficha de inicio.
  • E-books
  • Meditaciones
  • Cursos
  • Rutinas de ejercicio
  • Recetarios o archivos descargables
  • Blogs
  • Podcast
  • Podrás acceder a nuestro contenido desde nuestro sitio web o aplicación móvil.

El costo mensual por la suscripción es de $249 pesos mexicanos. Como miembro de DASANA+, se realizará el cobro una vez por mes en la fecha de suscripción (Por ejemplo: si te suscribiste el 12 de abril, tienes 3 días de prueba. Comienzas a pagar el 15 de abril y tu próximo pago sería el 15 de mayo). Las transacciones a través de Dasana son seguras vía OpenPay y Paypal. Puedes cancelar en el momento que decidas sin ningún cargo extra.

Puedes pagar con tarjetas de crédito y débito en cargo recurrente o vía Paypal.

Tarjetas de crédito y débito.
Aceptamos las siguientes tarjetas, que deben estar habilitadas para transacciones de comercio electrónico recurrentes.

  • Visa
  • MasterCard
  • American Express

NOTA: Es posible que tengas que habilitar tu tarjeta para transacciones internacionales (en caso de ser de un país fuera de México).
NOTA: Aceptamos tarjetas de débito de Bancomer, Banamex, Banorte, Santander, HSBC y Banco Azteca. Se pueden usar tarjetas de débito de otros bancos que tengan un logotipo de Visa o MasterCard si el banco aprueba nuestra solicitud de autorización.

Una vez acabado el reto, podrás descargarlo para quedártelo para siempre en formato PDF

DASANA+ ofrece 3 días de prueba gratis para que puedas conocer nuestro extraordinario contenido. Para poder obtener los 3 días de prueba gratuitos es necesario ingresar tus datos bancarios, no se realizará ningún cargo durante el periodo de prueba pero a partir del 4to. día de uso se realizará el cobro de la mensualidad. Recuerda que puedes cancelar tu suscripción cuando desees.